हेल्लो दोस्तो स्वागत है आप हमारी ब्लोगर में अज हम आप को बता ने वाले है की मूंगफली किन किन बीमारियों में फायदेमंद कही सरे लोग जानते है मूंगफली के बारे में जानते है पर उअसा के फायदे के बारे में नहीं जानते है तो अज आप को मूंगफली के फायदे के बारेमे बताने वाले है तो मूंगफली आप के शारीर में बहुत साडी बीमारी को दूर करता है शारीर में बहुत लाभा करी है मूंगफली जो आप खाते है तो वह बहुत अस्सी बता है सरदियों में मूंगफली का जादा इअसता माला करते है मूंगफली की तासीर गरम होती है मूंगफली खली कहने में ही मूंगफली है पर इअसमे बादाम के जितने गुना होता है जितने पोसकत्व बादाम में पयाजाता है उअतानाही मूंगफली में भी पयाजता है तो कुसा लोगो इअसा को बादाम के नाम से भी जाना ते है अक दिन में आप को कितनी मूंगफली खानी है ताकि आप को फायदे हो कोय भी नुकास ना है ५० से १०० अक व्यक्ति अक दिन में लेसकता है उअसे जादा लेना नुकसान दायक सभीत होता है और किस बीमारी में खाना खाने से पहले और किस बीमारी में खाना खाने के बाद कर न है जिन लोगो का कोलेसटोल बड़ा हुवा रहता है खास कर के बेडा कोलेसटोल जब ऐ बढ़ाते है तो आप की नसों को ब्लोक करा ता है गुडा कोलेसटोल मूंगफली बदता है ऐ आप की नसे नाडियों को साफ कर ता है ब्लड कोलेसटोल जिसका बड़ा है उअसको सुबह और बोपहर को खाना खाने के बाद थोड़ी-थोड़ी सी मूंगफली आप खाते है तो आप का ब्लड कोलेसटोल को कम कराती है जी लोगो को बार-बार सरदी जुखाम तागाकती है सीके बार-बार तागाकती है तो मूंगफली के यदर पोसक तत्व पयाजाते है तो सरदी जुखाम कतम होता है
मूंगफली खाने के बाद पानी नहीं पीना है १ घटे के बाद पानी पिए तो आप को कोय भी परेसान नहीं है पर जो आप मूंगफली खाकर पानी पिटे है तो आप परेसान और दूसरा कोय भी नुकसान होता है सरदी में सबसे असी है मूंगफली सरदी के सीजन में जरुर मूंगफली खाना जिन लोगो को बल जड़ते है बालो को पूरा पोसन नहीं मिलाता है तो बल जड़ते है तो मूंगफली के यदर ओअमेग३ पहजता है जो आप की बालो की जड़ो को ताकत देता है बालो को घाना नानाता है बालो को समकिला बनता है और बालो की गोरथा को बढावा देती है और बालो की जड़ने से बसता है तो सुबह खाना खाने के बाद और बोपहर को खाना खाके बाद करे मूंगफली का इअसता मॉल करे तो बहुत जादा लाभ मिलाता है जिन लोगो को तवसा से सबधी बीमारी तागा कर टी है तवसा में खुसकी होती है तो उअसे लोगो को मूंगफली का तेल मालिस करा ने से सुबह सयाम मालिस कर ने से एकजिमा की बीमारी जड़ासे से ख़तम होजाती है
जीन लोगो को त्वासा पर जुरिया और सहारे पर बुठापा नजर अत है और हमेसा परेसान रहती है मूंगफली से आप को सहारे पर समक और लसीला पाना होता है मूंगफली के साथ आप को गुड खाना है और उअपर से आप को गरम दूध पिने से आप को रहत होती है और आप की तवसा हमें सा जवान दिखता है जो आप को मोटापा घटा है तो और कोय भी नुकसान नहीं होता है तो आप को खाने से पहले उअधा घटा पहले आप को मूंगफली खाले तो आप को उअसमे से पोरोटीन पयाजता है और पोस्क त्वभी पयाजता है और आप को भूख भी कम लगाती है तो आप का मोटापा भी कम होता है और आप के श्री में कोय भी कम जोरी नहीं होती है और आप का मोटापा कम होजाता है जो आप को दिपरेसन की परेशानी है तो आप को मूंगफली खाने से बहुत फायदा होता है सुबह सयाम बिना सिलाक वाली मूंगफली सुबह सयाम उअसा को सबकर खाने से के बाद गया का गरम दूध पीना है आप को दिमाग की नसों को ताकत मिलाती है और आप को डिपरेसन और टेसन ख़तम होता है सिदसिडा पण भी नहीं होता है मूंगफली खाने के बाद आप को अक घटे तक अपनी नहीं पीना है मूंगफली का रोजा न उअसतामल कर ने से आप को केसर से का खतरा भी कम होता है और केसर है तो आप को मूंगफली को खाना खाने के बाद इअसत मॉल कर न है
जीन महिला को मासिक खुलके मासिक नहीं होता है तो वेसे महिला को मूंगफली का इअसतमल सुबह सयाम कर ने से खाने से आप को मसि खुला कर अत है जिन महिला को गर्भ ठीक से नहीं होता है मूंगफली से उअसा में बहुत असा लाभ होता है और गर्भ धारण भी होता है तो वेसी महिला को मूंगफली को सुबह गया के दूध के साथ इअसता मॉल करे सायमा को भी गया के दूध के साथ करे जिन लोगो के शारीर में खून की कमी है उअसे पडू रोग भी कहते है सेहरा पिला और शारीर भी पिला नजर आता है और शारीर जल्दी से ठीक जाता है वेसे लोगो को मूंगफली के अदर फोलिक एसिदा पयाजता है तो आप को इअसका इअसता मॉल कर ना बहुत फायदे मन है सुबह सयाम कर ना है इअसे आप के श्री में कहना की वुधि होती है और आप बिलकुल स्वथ होजवोगे जिन के शारीर में गेस बहु बनती है तो वेसे लोगो को मूंगफली बहुत असी है और खाना खाने के बाद मूंगफली का इअसत माल करना है
जो लोगो आप न वजन बडान जाते है तो वेसे लोगो को क्या करा न है तो भोजन के बाद आप को मूंगफली का इअसत मॉल दूध के साथ कर न है होसके को उअसा में थोडा सा शहद डाल कर पिए तो आप का वजन असे से बड़ता है और शारीर में पोरोटिन की मात्र भी बदती है पर खाना खाने के बाद अक घटे के बाद करे और सुबह सयाम इअसमल कर न है जीन लोगो को कब्ज की सिकायत है मूंगफली आप के शारीर में बहुत फायदा कर टी है जो लोग मूंगफली नहीं खाते है तो खाना सरू करी दिजी ऐ आप को बहुत फायदा होता है मूंगफली अक बादाम की तरह होती है आप को बहुत फायदा कराती है मूंगफली आप के जोदा खाने से आप को नुकसान भी होता है