हेल्लो दोस्तो स्वागत है आप हमारी ब्लोगर में अज हम आप को बता ने वाले है की किशमिश खाने के फायदों के बारे में तो किशमिश को तो सबा लोग जाना ते है तो किशमिश को पता है की सुका अगुर को किशमिश कहते है किशमिश को खाने से आप को बहुत सरे फायदे होता है किशमिश को खाने से हमें बहत फायदा होता है जो लोग नहीं खाते है तो अज है से खाना सरू करे किशमिश खाना अगुर को धूप में सुखाकर बनाया जाता है किशमिश बोतारा के होता है काले रागाके किशमिश भी होता है और पीले राग के भी किशमिश होता है काले राग के जो किशमिश होता है उअसा में सबा से जादा गुनमा होता है किशमिश की तासीर गरम होती है वता और पिता वाले लोग किशमिश को सुखाही खाना है जिस के शारीर में गरमी जादा होती है उअसा को रत में पानी में भिगो कर सुबह खली पेट और सुबह पानी में भिगो कर खाना खाने के बाद या खाना कहने के पहले अप की बीमारी के अनुसार उअसका उअपयोग करे किशमिश बहुत सरे ऐसे पोसक तवा पयाजता है जो अप के शारीर में बीमारी को दूर कर ने में अप की बहुत जादा मदद कर ता है १० से १५ गरम सुबह १० से १५ गरम बोपहर या १० से १५ गरम सायमा को खा सकते है पुरे दिन में आप को ३० से ३५ गरम खाते है तो कभी नुकसान नहीं होता है
जो आप किशमिश को सुखा खाते है तो तासीर गरम होती है और जो भिगो कर खाते है तो तासीर थडी होती है आप किशमिश को सुखा भी खा सकते है और भिगो कर भीख सकते है और कितामे समय तक खाना है जदातक बीमारी में सुबह खाया जाता है सुबह खली पेट खाना है कुसा बीमारी में उअसा को दिन में तिन बार भिकार ते है और किता ने समाया ता खाते है तो अप की तकलिफा कम होजाए जो बीमारी अक साल पुराणी है अक महिना किशमिश का सेवन करेगे तो भी अप की बीमारी ठीक होजाती है जो आप की बीमारी ख़तम होजाती है तो आप उअसका इअसता मॉल बना कर सकारे है और कोय भी सायद इअफेकत भी नहीं तो है उअसी मात्र में उअसका उअपयोग कर ते है तो कोय भी नुकसान होता है किसा बीमारी में केसे खाना है वह भी बता ने वाले है
जो लोग कब्जा सेव परे सन है तो वेसे लोगो को किशमिश को ५ से ६ सबकर खाना है और बादमे दूध पीना है खाना कहने के बाद बो घटे के सोने से बो घटे पहले उअसता मॉल कर ते है तो पेट सफा होजा ता अहि और उअसा नहीं कर नही तो सुबह पानी में भिगो दे ८ से १० करे और सयाम को खाना खाने के बाद वह ८ से १० दानेसबरार खाने के बाद गरम दूध पिलो ने से उअसे अतारादी को फायदा होता है कम जोर होती है तो और वहा दूर होता है कही सरे लोगो को खाया पिया जार ता है और वजन भी नहीं बदता है तो वेसे लोगो के लिए खाना खाने के बाद किशमिश के ४ से ५ डेन असे सबना है और बोपारा को खाना खाने के बाद किशमिश के ४ से ५ खालो रत को खाना खाने के बाद ४ से ५ दाने किशमिश के सबलो लो उअसे के होता है पोरिती है जो खाना खाया है वह पस जाता है पोसयक तव्व है वह बड़ा देगा जी से आप का वजन भी बदता है और जो आप का वजन ठीक होजा ता है तो वजन बड़ा नहीं जाता है तो ऐसा कर न बन कर दे जो लोगो रोजा न किशमिश सुका या भिगो कर खाते है तो केसर का खता रा नहीं होता है जिन लोगो को केसर है किशमिश को सुखा कर या भिगो कर खाने से केसर की कोसी का बदन बन होता है जो लोग जहाति है की उअसका सेहरेपे कोय भी जुरिया नहीं होती है तो और पीपला है और हमारा सेहरा हरे सा जवान दिखता है तो वेसे लोग रत को किशमिश को भिगेकर और सुबह खली पेट रोजा न ८ से १० दिन तक खाते है तो उअसा की त्वासाहमें सा असी दिखा ते है और सहारे पर जुरिया उअमरसे कम उअमारा के दिखाते है जो लोग बलोके जड़ने की समासी या है तो वेसे लोगो के लिए तो किशमिश में विटामिन पाया जाता है तो और भी कही सरे पोसकत्व पाया जाता है जो बालो किजाडा ने की समस्या खता होती है ८ से १० दाने रार को पानी में भिगो कर सुबह खली पेट उअसा को उअसा दानो को खाया कटा है उअपर से गया का दूध पिने से बालो की जेड बहुत जादा मजबूत होई है बल जड़ना भी कम होजा ता है बल जल्दी से सफेद नहीं होता है के शुगर में दर्दी किशमिश खा सकते है तो वेसे किशमिश को सुखा नहीं खा सकते है पर रत को पानी में भिगो कर सुबह उअसा को असे से दबाकर सुबह खली पेट खा सकते है शुगर में दर्दी उअसा को सुखा नहीं खाते है बलकी इअसको भिगो कर खाना है किशमिश शारीर को ताकत देता है
जीन लोगो का बीपी बड़ा उअवा रहता है तो वेसे लोगो को और जिन को जरासा कुसा कहते है एकदम जुनाजुला जाहते है गुसा जल्दी अत है वेसे लोगो को रत को किशमिश के ७ से ८ दाने पानी में भिगो कर सुबह खली पेट खाना है और सुबह भिगो कर सयाम को खाना खाने के बद उअधे घटे के बाद इअसका इअसता मॉल करे इअसे के होता है आप की दिल की और मगजकी नसे ताकतवर होती है जी आप का खून का परिसर बदता है बीपी बदता है तो ऐ आप की नसों को ताकत देता है और दबन नहीं होता है तो बीपी नहीं बदता है जिन एनोमियाकी परेशानी है की परेशानी है तो वेसे लोगो को किशमिश को रत को भिगो कर सुबह खली पेट खाना है और सुबह भिगो कर रत को खाना खाने के बाद अक घटे के बाद खाना है तो बहुत जल्दी उअसा के कहना में बदती होजाती है जिसे एनेमिनिया की सिकायत खता होजाती है पेट में दर्द है पेट हमेसा बहती रहता है पसन् ठीक से नहीं होता है ऐसे लोगो यागर किशमिश को सूखे तोरा पर खा सकाते है पासा से सबधी सभी समासीया ठीक होजाती है